黑豆是一種生活中常見的食材，同時也具有一定的養生功效。今天，小編就來和大家一起說說黑豆泡酒喝的功效，除了美容養顏之外還具有利水消腫以及明目滋養等作用。一起來和小編學習如何使用黑豆 ...

　　許多人在生活中都會聽到說食物的營養在皮裡，但是有些食物的皮是不能亂吃的，下面為大家介紹這五種食物皮吃多了不健康反傷身，供大家瞭解。　　這五種食物皮吃多了不健康反傷身　　土豆皮慢性 ...

　　我們都知道冬季的時候天氣寒冷，許多女性容易出現手腳冰涼等情形，這多數是由於氣血不足導致的，下面為大家介紹冬季女性補血快的藥膳推薦，供大家瞭解。　　冬季女性補血快的藥膳　　當歸燉羊肉 ...

　　我們知道女性氣血足才能身體健康，如果女性的氣血不足還能可能會引發一些疾病，但是女性在冬季補氣血的過程中還是有許多要注意的地方，下面為大家介紹冬季女性食療補血的4種禁忌，供大家瞭解。　 ...

　　許多人對於桂圓一定不會陌生，但是多數人可能不知道桂圓對於女人而言有多大的好處，下面為大家介紹多吃吃桂圓對於女人有什麼好處，供大家瞭解。　　多吃吃桂圓對於女人有什麼好處　　補血　　 ...

　　黑豆相信大家都是知道的，對於它的一些常見吃法相信也不陌生。黑豆常見用法就是煮粥，並且味道非常的不錯。上文小編為大家介紹了黑豆泡酒的功效，今天就來一起瞭解下黑豆泡酒的禁忌。　　黑豆 ...

　　許多人為了菜餚的味道能鮮美都會加味精，但是多數人可能不知道並不是所有做菜的時候都適合加味精的，下面為大家介紹做哪些菜的時候千萬不能放味精，供大家瞭解。　　做哪些菜的時候千萬不能放 ...

　　沒有西洋參能用什麼補血補氣　　芪苓鯉魚湯　　黃芪50克，茯苓30克，鯉魚1尾。鯉魚洗淨，黃芪、茯苓以紗布包紮，加水同煮，以生薑、鹽調味。飲湯吃魚。本方以黃芪補脾益氣、利尿消腫，茯苓利濕補脾，鯉 ...

　　中醫教你怎麼用吃趕走疾病　　喝雞湯抗炎防流感　　這個古老的驗方現在被科學證明的確可以治療感冒和流感。研究表明，雞湯所具有的抗炎作用有助於清理鼻道，舒緩發炎腫脹的喉嚨。　　喝酸奶 ...

　　最好別改的6種壞習慣　　吵鬧音樂激發腦力　　參加搖滾派對，調高音樂的音量都有助於激發大腦的活力。英國大學的研究發現，人內耳裡的球囊只對超過90分貝的音量敏感。而球囊和大腦處理性、快 ...

　　如何正確使用地瓜來減肥　　地瓜濃湯　　材料：地瓜100g、白花椰菜50g、開水1.5碗、太白粉1小匙。　　做法：地瓜洗淨去皮切成塊狀，置入電鍋中蒸熟。取出放入果汁機中打成泥。花椰菜洗淨切成小 ...

　　現在許多人都意識到養生的重要性，但是多數人對於養生該吃些什麼還不是很瞭解，那麼是不是只有吃名貴的保健品和中藥才能養生呢？下面為大家介紹堪比名貴中藥的廉價養生食物推薦，供大家瞭解。　 ...

　　近年來，有許多人被癌症的問題所困擾，但是我們面對癌症並不是沒有辦法，那麼吃什麼能幫助我們抗癌呢？下面為大家介紹抗癌必備食譜推薦，供大家瞭解。　　抗癌必備食譜推薦　　番茄海帶湯：防胰腺癌 ...

　　在生活中最讓人百吃不膩的可能就是家常菜了，但是多數人可能不知道有些家常菜的搭配不是很合理，下面為大家介紹細數10道不科學還傷身的家常菜，供大家瞭解。　　細數10道不科學還傷身的家常菜 ...

　　薑是我們的日常生活中比較常見的一種佐料，而在身體受寒的時候也能吃姜驅寒。但是多數人可能不知道並不是所有的人都適合吃姜的，下面為大家介紹吃姜不驅寒反傷身的六類人，供大家瞭解。　　吃 ...