讓你秋季白回來的六大食物

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 　　1、番茄奇異果

　　將番茄和奇異果搾汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補充皮膚在暴曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。

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