內分泌失調症狀　　第一症狀：脾氣急躁。持續的脾氣急躁會引起身體不適，進而引起內分泌失調，甚至提前更年期。　　第二症狀：皮膚惡化。中醫說法，女性內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血瘀滯造成的 ...

　　怎麼辨別自己有沒有宮寒?　　主要經過病人的臨床症狀，如舌象、脈象等來判斷有沒有宮寒。宮寒的典型症狀是，經期出現小腹冷痛，白帶非常多，清冷，伴有長期的慢性盆腔的疼痛，嚴重者會有多年的不孕症 ...

　　相信每個人都有過打嗝的經歷吧，有些人打嗝只是一會兒，但是有些人打嗝會打很久，雖然打嗝並不是什麼嚴重的病，但是一直打嗝也很煩人，是什麼原因導致打嗝?打嗝該怎麼止嗝呢?　　打嗝的原因　　打 ...

　　西紅花也就是藏紅花，是全球馳名的藏藥之一，服用之後能夠舒經活絡以及補血養血。除此之外，西紅花不僅是一種名貴中藥材，同時也是一種香料，在很多食譜中都可以添加，提高食物味道。今天，小編就來和 ...

　　我們吃進去的食物經過消化後會排除體外，但是不排除有些有害物質滯留在體內而影響身體健康，這個時候就要排除這些毒素，那麼，身體有毒素的表現有哪些?身體有毒該如何健康排毒?　　身體有毒素的 ...

　　皮膚暗沉、有斑點，這是很多女人困擾的地方，膚色暗沉、長斑點用化妝品的話，只是暫時性的掩蓋住這些皮膚問題，最重要的還是要內調，下面我們來看看臉色暗沉、長斑的中醫調理方法。　　中藥內服斑 ...

　　走在路上，隨時可以看到近視戴眼鏡的人群，近視已經成為現代人最常見的眼部疾病，甚至很多小學生也患上了近視，保護眼睛預防近視成為了人們不可忽視的一個問題，保護眼睛我們可以做眼保健操，另外，也 ...

　　健康人群應該是每天都充滿能力、精氣十足的，但是現在不少人會經常覺得全身無力，做什麼都不想動，渾身沒勁，這是怎麼回事呢?渾身沒勁該怎麼調理?　　1、慢性疲勞綜合征　　中青年人長期乏力，精力 ...

　　很多女性朋友有月經不調、痛經、四肢畏冷的情況，單一的喝紅糖水或貼暖寶寶的並不能根除這些症狀，原因就是這並不是單純的著涼所引起的，而是宮寒。　　中醫“宮寒”的概念，簡單地說 ...

　　三七粉其實就是將三七研磨成為的粉末，是一種非常不錯的保健品，服用之後不僅能夠提高免疫力延緩衰老，同時還可以提高記憶力避免疲勞，對於腫瘤也有不錯的防治效果。今天，小編就來和大家一起說說 ...

　　6種食物不要晚上吃　　1、晚上吃姜等於吃砒霜　　古人說：“早上吃姜，勝過吃參湯;晚上吃姜，等於吃砒霜。”是有道理的。　　生薑味辛性溫，含有揮發油、姜辣素、樹脂及澱粉等。姜能增 ...

　　白領一族大部分時間都是在辦公室度過，由於長期坐在辦公室，導致引發不少疾病。七個壞習慣讓女白領易致宮寒，如果你的身體不適，以下七點千萬要記住，好好愛惜自己的身體。　　1、愛吃冷飲、貪涼　 ...

　　阿拉伯有句諺語：“有健康即有希望，有希望即有一切。”想要健康長壽，平時飲食還得多注意，管住嘴，吃得合適，吃得營養。對於養生，有一個方法：少吃“三白”，多吃“三黑&rdquo ...

　　女人氣血雙足才能臉上紅潤、有光澤，氣血不足的女性往往都是臉色暗黃、蒼白，經常容易覺得疲乏、胸悶，那麼，氣血不足的女性該如何補氣血呢?下面我們來看看女人補氣血最全的方法。　　氣血不足如 ...

　　蹺二郎腿是許多人喜歡做得動作，一旦坐下來，幾乎每個人有蹺二郎腿的習慣，但是但你知道嗎，長時間蹺二郎腿對身體許多部位都有損傷。然而蹺二郎腿時膝蓋處於彎曲狀態，長時間不換姿勢，容易導致小腿 ...