暖身先暖胃 冬季暖胃飲食大推薦

  胃是人們重要的消化器官,而且胃很容易受到周圍溫度的影響,因此在冬季的時候更需要做好暖胃的工作。下面為大家介紹冬天吃什麼暖胃,供大家瞭解。  冬天吃什麼暖胃  羊肉  羊肉,性味甘溫, ...


木瓜泡酒的禁忌

  木瓜是一種常見的水果,其中不僅含有豐富的營養價值,同時味道也非常的不錯,除了直接新鮮的吃之外也可以和多種食物一起製作成美味的佳餚。上文小編為大家介紹了很多木瓜泡酒的功效,現在大家就 ...


冬季補腎正當時 最值得食用補腎粥推薦

  如果人們的腎功能不好,就可能會引發許多疾病,而在冬季的時候正是補腎的好時機,而將黑米、紅棗等食物煮出來的粥更是補腎佳品。下面為大家介紹冬季最適合吃的補腎粥,供大家瞭解。  冬季補腎 ...


冬季吃山藥好處多 山藥選好了更健康

  我們都知道山藥自古以來就是很適合平時吃的食物,而在冬季的時候吃山藥對於身體更有滋補喝防病的效果。下面為大家介紹冬季吃山藥的具體好處,供大家瞭解。  冬天吃山藥的好處有哪些  滋 ...


大米功效大不同 養生選對米是關鍵

  許多人可能知道日常生活中黑米補腎、糙米助消化等等,但是對於這些米具體的營養價值可能不是很瞭解,下面為大家介紹如何按自己身體所需來選擇合適自己身體的大米。  如何選擇合適自己身體 ...


冬蟲夏草泡酒的功效

  冬蟲夏草酒是一種民間藥方,這種藥方中的冬蟲夏草服用之後不僅可以止咳化痰還有補肺益腎,同時還可以增強身體抵抗力,令身體達到陰陽平衡。將這種中藥材製作成藥酒,能讓所有的有效物資充分的滲 ...


虎頭蜂泡酒的功效

  虎頭蜂也就是我們平時所說的胡蜂,這種蜂可以和白酒一起浸泡製作成藥酒服用。這種藥酒來自於民間,主要的功效就是用於治療風濕。今天,小編就來和大家一起詳細說說虎頭蜂泡酒的功效,來瞭解下吧! ...


多吃花生能長生 但6類人恐與花生無緣

  我們都知道吃花生對於人體有很多好處,但是它與其它的食物一樣並不是對所有的人都合適的,那麼有哪些人是不適合吃花生的呢?下面為大家介紹盤點6類無緣吃花生的人,供大家瞭解。  盤點6類無緣 ...


冬季水果不可少 盤點5種冬季必吃水果

  我們都知道在冬季的時候,容易出現皮膚乾燥等問題,其實這些都是能通過吃水果來改善的,下面為大家推薦冬季必吃5種水果,供大家瞭解。  常見5種冬季必吃水果推薦  獼猴桃  獼猴桃被譽為&ld ...


生活中關於吃豆腐的宜與忌

  豆腐一直以來就是我們餐桌美味的食物之一,但是圍繞吃豆腐對身體好還是壞的討論卻一直沒有具體的說法,下面就帶大家一起瞭解下吃豆腐的好處和壞處各有哪些吧。  適當吃豆腐的好處有哪些  ...


冬蟲夏草泡酒的配方大全 冬蟲夏草泡酒的禁忌

  現代科學研究發現,冬蟲夏草中含有大量的營養物質,特別是蛋白質、蟲草素、脂肪還有維生素進入身體之後對身體有益的。冬蟲夏草泡酒之後非常的適合一些身體疲憊、體質差、食慾下降等情況,同時 ...


中醫教你如何正確依病配藥煲湯

  中醫教你如何正確依病配藥煲湯  山藥、芡實  二藥性味甘平,有健脾益腎祛濕作用,煲湯時可少佐陳皮以行氣,其用量為15~30克,適用於脾胃稍虛、大便軟或偏爛者。  沙參、玉竹  性味甘平偏 ...


這5類人吃大蒜不會防癌會傷身

  這5類人吃大蒜不會防癌會傷身  眼病患者  古人說:“蒜治百病唯害一目”。長期、大量吃蒜,對眼睛是有害的。嵇康在《養生論》中說“葷辛害目”,蒜味最辛,而且它是走清 ...


中醫教你少喝牛奶也能補出鈣來

  中醫教你少喝牛奶也能補出鈣來  黑豆  黑豆的鈣含量也很豐富,比平常的黃豆含量高。黑豆中蛋白質含量相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆含有18種氨基酸,特別是人體必需的8種 ...


這四種食物和豬肉搭配太浪費

  這四種食物和豬肉搭配太浪費  牛肉  豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,《飲膳正要》指出:“豬肉不可與牛肉同食”。這主要是從中醫角度來考慮,一是從中醫食物藥性來看,豬肉酸冷 ...