春季美容養顏的六大食物

  紅花  活血通徑、散淤止痛。古人有淤血在體內時,常加紅花一小把 紗布包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,末梢神經炎,促進血液循環。  薏仁  性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾祛濕、 ...


春季女性美白肌膚的六大蔬果

  西紅柿  主要美白成分:維他命c。  西紅柿營養豐富且熱量低,許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸*汁液可以幫你平衡皮膚的ph值。對於皮膚黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁後塗於臉 ...


夏季女性必知的美白蔬菜

  冬瓜  冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素 ...


讓你罩杯升級的六款美食

  1、黃豆+青豆+雞翅  黃豆、青豆和黑豆都是著名的豐胸食品,不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有“植物雌激素”、“異黃酮類”物質,能有效提高體內雌激素的水平,從而保持乳房 ...


中醫推薦六種祛斑藥膳方

  長了雀斑怎麼辦,中醫推薦六種祛斑藥膳方。臉上斑斑點點的對容貌會造成很大的影響,雀斑常常發生於青少年的面、頸等部位。紫外線照射可使色斑顏色加深,色斑也和營養、內分泌等有關係。中醫 ...


中醫美容的6大特別提示

◎放鬆心情,堅持治療   中醫主張的是全身各個部分的協調和平衡。通過治療身體的疾病達到美容的目的。所以一要堅持二要放鬆,不可急於求成,讓身體在和諧放鬆的狀態下慢慢調理。   ◎根據身體 ...


女性護膚六種食物不可少

  木耳擺脫肌膚粗糙感  木耳含豐富的維他命和礦物質,有淨化血液的作用,是對肌膚很好的食品。中國自古以來即視之為長壽不老、滋養、強壯及美容的聖品。木耳還有很多的食物纖維,很適合平常因 ...


女性夏季護膚多吃七種水果

  蘋果:  蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中 ...


夏季天然的10大美白食物

  豌豆:  《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。  白蘿蔔:   ...


夏季具有補水功效的10大食物

  柿子  味甘性寒,含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿蔔素、鉀及維生素B1、B2、P等成份,可清熱去煩、生津止漫、潤肺化痰、健脾胃。柿子內含的維他命C含量遠超蘋果、梨等水 ...


女性護膚的八大天然食物

  枸杞  維生素C、β-胡蘿蔔素、鐵含量高於橙子、胡蘿蔔、牛排,“春采枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”,民諺“君行千里,莫食枸杞” ...


女性常吃八種食物能有效豐胸

  女性的乳房不光是為了展現女人的美麗與性格,還是哺育下一代的最美麗器官。很多女性在生育後都會出現這樣那樣的胸部問題,所以產後如何健康豐胸,成了很多女性所討論的問題了,那麼飲食如何豐胸 ...


青春期的女性怎麼豐胸

  不管是哪個年齡段的女性,愛美的心理是一樣的,也都想擁有完美的身材,豐胸美體成為女性追求的目標。食療豐胸安全健康,在這裡為不同年齡段的女性提供不同的豐胸食譜。  青春期的女性  可以 ...


夏季美容防曬的五大水果

  夏天已經來了,面對如此大敵,相信很多愛美的MM紛紛早就拉開了美白防曬的肌膚保衛戰。於是很多女孩就紛紛花費大把大把的銀子買回來很多美白防曬產品,做足了夏日防曬的準備。  防曬品 要在 ...


豐胸按摩方法怎麼做

  每天在睡前花費15分鐘按摩胸部,便可以令胸部更加完美,這便是題目種提到的豐胸按摩方法。該方法動作簡單方便,花費時間短,只要15分鐘便可輕鬆完成。  豐胸按摩方法只要睡前15分鐘  1、洗完 ...