女性隨意塗用化妝品，晚上睡前又不卸妝、或者卸妝不乾淨，臉上長痘用手擠等等，這些壞毛病會讓你的毛孔越來越粗大，甚至化妝品都遮蓋不住，想要讓毛孔變小，看看下面中醫介紹的刮痧方法。　　中醫刮 ...

　　一、拍打淡化眼周細紋　　眼部的護理一向是重中之重。無論是哪一種滑動塗抹的方式都會讓脆弱的眼周皮膚因為拉扯而受傷，為皺紋的生成帶來隱患。點壓法更輕柔並且更利於眼部吸收護膚品。　 ...

　　一、有機護膚的理解　　有機標準簡單地說，就是要求在生產過程中不使用化學合成的農藥、化肥、生長調節劑、飼料添加劑等物質，以及基因工程生物及其產物，而且遵循自然規律和生態學原理。　　 ...

　　夏天悄悄到了，那刺眼的陽光，強烈的紫外線輻射，你的肌膚能受得了嗎?夏季是皮膚長斑長痘的高發季節，只要一個不小心，紫外線輻射就會在你的臉上留下星星點點的痕跡。下面就來看看夏季水果護膚方法 ...

　　感冒發燒這是日常生活中最常見的疾病，發燒看醫生時，醫生肯定會問你會不會咳嗽，那麼，為什麼咳嗽和發燒是相連的呢？在中醫看來，感冒發燒是體表皮毛的病症，咳嗽是肺的病症，感冒發燒通常會一起出現，這 ...

　　在女人看來，面部色斑就猶如污點般的存在，為了讓人們看不到自己的色斑，用各種化妝品來掩蓋，這種方法只是一時的方法，讓色斑消失才是最直接的方法，中藥中有很多有祛斑美白功效的藥材，我們可以自制 ...

　　夏季護膚小常識一：在太陽光不強烈時外出通風　　謠傳：很多謠傳說在夏季就應該呆在室內，避免陽光的照射肌膚就會免於乾燥的傷害，呆在室內就能阻止紫外線對肌膚的傷害　　真相：但是有點要注意，長 ...

　　在夏季裡，每個女孩都希望盡情綻放自己的美麗。有的女孩子羨慕古銅色的肌膚，想曬出美麗，又擔心曬傷;在火熱的夏季，仍想擁有漂亮的妝容，怎樣既能化妝畫得美麗，又保證皮膚透氣？有的女孩子皮膚曬後會 ...

　　夏天來了，MM們最怕毒辣的太陽把自己曬黑，辛辛苦苦的美白工作就付之一炬了，所以防曬工作很重要，當然，夏季護膚除了要做好防曬工作，日常的護理很重要，可以多吃些美白護膚色水果，下面就為大家夏季美 ...

　　1、少吃感光蔬菜　　在這盛夏季節，我們應該少吃感光蔬菜，如：白蘿蔔、芹菜、香菜，這些食物吃多了會讓愛長斑的女性更容易出現色斑。，所以在夏天應該吃些能抑制色素沉著，讓肌膚變得白皙的水果素菜 ...

　　說起來用黃瓜美容，早已不是什麼新鮮事，而且，這一方法早已在國外盛行，取得效果也是非常值得稱道的。因此，黃瓜被稱為“廚房裡的美容劑”。　　黃瓜都具有哪些效果呢，首先就是抗老化、 ...

　　說起橄欖油，給人的感覺是一種神奇的寶貝，既可以使用滋養身體，作為調節胃腸的上好養品，又可以用作美容佳品，容易被皮膚吸收，給肌膚補充A、D、E等多種維生素，是防止皮膚過敏，抗氧化、保濕潤膚的上好 ...

　　一過了立夏，天氣就越來越熱，陽光一天比一天強烈。在夏季，我們不可避免的進行戶外活動，防曬成了我們戶外活動的必做功課。皮膚防曬大家都能記得做，但是對於頭髮的防曬，有誰知道呢?還有很多人喜歡 ...

　　腎虛也是引起雀斑的一個原因，按摩可以幫助治療腎虛雀斑，下面我們來看看具體按摩方法。　　中醫按摩去雀斑　　1、沿足少陰腎經，用手掌或毛刷由上而下做輕微的摩擦5遍。　　2、用拇指指端按揉 ...

　　養顏食物一：水　　初春，天氣偏乾燥，美容養顏當然離不開水。及時補水是抵抗肌膚乾燥的最佳選擇。人體內如果缺水會打亂體內平衡，同時影響皮膚的水分平衡，皮膚水分不足時，便無法阻止空氣中的粉塵 ...