1、羊肉　　羊肉是有助陽的功效的，它屬熱性，比較適合在冬天的時候吃，可以搭配杜仲，製成杜仲羊肉湯。　　杜仲羊肉湯　　材料：杜仲20克，羊肉一斤　　調味料：料酒，鹽，蔥姜　　做法：　　1、杜仲洗淨，放 ...

　　吃雞肉有什麼好處　　溫中補脾，滋補血液，補腎益精。主治脾胃陽氣虛弱，飲食減少，脘部隱痛，嘔吐洩瀉，疲乏無力等；肝脾血虛，頭暈目暗，面色萎黃，產後缺乳等；腎精不足，腰酸膝軟，耳鳴耳聾，小便頻數，精少精冷等 ...

　　一、冬菇鳳爪煲　　材料：水發冬菇10克，嫩雞爪10只　　調味料：胡椒粉，色拉油，鮮湯，味精，鹽，蔥姜，黃酒　　做法：　　1、雞爪洗淨，放入沸水鍋裡煮半小時，然後撈出，皮劃開，將骨頭拆去。　　2、色拉油倒入鍋 ...

　　捱過炎熱的夏季，到了秋季我們要注意滋陰潤燥，乾燥是秋季的主要特點，秋燥傷肺，會讓你的覺得皮膚乾燥、口鼻干，容易上火便秘，日常多吃些潤燥的食物可以緩解這一現象，下面我們來看看秋季潤燥的湯粥 ...

　　臉色蒼白調理藥膳　　1、蜜汁花生棗湯　　材料：花生，紅棗，蜂蜜　　取適量紅棗喝花生，二者先用溫水泡一下，然後倒入鍋中，加適量清水，用小火煮到熟軟，再調入一些蜂蜜即可。　　功效：花生衣具有補血的 ...

　　秋季天氣轉涼，而且十分乾燥，如果沒有做好相關的飲食調理，容易患上秋燥、感冒、咳嗽等疾病，那麼為了預防疾病和做好養生工作，那麼秋季吃什麼比較好呢？下面為大家介紹實用秋季養生藥膳推薦，供大家 ...

　　喉嚨疼痛，彷彿是一根針在咽喉裡刺著，讓人不想吃任何東西。喉嚨痛時更應該吃東西，營養的食物可以為你提供足夠的能量來抵禦疾病，幫助恢復身體健康。　　1、水煮胡蘿蔔　　胡蘿蔔含有維生素K、 ...

　　我們都知道有時身體會出現濕氣過重的情形，這無疑就嚴重的影響了我們的身體健康。那麼在秋季的時候有什麼比較好的方法能幫助去除濕氣呢?下面為大家介紹秋季中醫祛濕方法，供大家瞭解。　　秋 ...

　　我們都知道蜂王漿是生活中藥用價值比較高的保健品，但是對於部分的人而言，卻不能隨意的服用蜂王漿，那麼哪些人不能服用蜂王漿呢？下面為大家介紹不能吃蜂王漿的八種人，供大家瞭解。　　過敏體質 ...

　　我們都知道對於國人而言，茶是比較常見的一種飲品，但是多數人可能不知道在生活中有些食物是不適合於茶一起食用的，下面為大家介紹與茶相沖的幾種食物，供大家瞭解。　　藥　　茶葉中的鞣酸可與 ...

　　生活中有許多人都有喝茶的習慣，而到了秋季更是喝茶的好季節，那麼在秋季的時候該喝什麼茶比較好呢?秋季喝茶的好處是什麼呢?下面為大家介紹秋季喝什麼茶好，供大家瞭解。　　秋季喝什麼茶比較 ...

　　胃病是生活中常見的一種疾病，造成這種疾病的原因有很多，例如飲食習慣不好、壓力太大以及原本腸胃就是常見原因。想要治療這種疾病，除了服用藥物進行治療之外，飲食也是需要特別注意的。今天，小 ...

　　一、羅漢白果煲　　材料：去心白果200克，羅漢果3個，綠櫻桃10克，紅櫻桃10克　　調味料：冰糖，水澱粉　　做法：　　1、櫻桃洗淨，羅漢果剝去果仁，用開水浸泡半小時，取汁。白果加清水煮20分鐘，煮到果肉變酥 ...

　　一、蒜爆羊肉　　材料：薤白20克，大蒜20克，羊肉250克　　調味料：黃酒，鹽，白糖，澱粉，醬油，香油　　做法：　　1、薤白、大蒜洗淨，切片，羊肉洗淨切薄片。三者一起放入碗裡，加入醬油、黃酒、澱粉、鹽和白糖， ...

　　前列腺炎偏方　　1、野菊花湯　　用料：生甘草20克，野菊花30克，金銀花60克　　製法：三種藥材加水煎湯，代茶飲用即可。　　注意事項：服用期間，不要飲酒吸煙，辛辣的食物也不要吃。　　2、車前草糖水 ...